Saucen - Dressing - Kühne
Chipotle Chili - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
249kcal
1.043 kJ · 1 Portion: 249 kcal
Brennwertverteilung von Chipotle Chili
Nährwerte von Chipotle Chili im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 249,1 kcal1.043,0 kJ | 249,1 kcal1.043,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g | 14,0 g |
| davon Zucker | 9,5 g | 9,5 g |
| Fett | 21,0 g | 21,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,6 g | 1,6 g |
| Salz | 2,40 g | 2,40 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g | 0,7 g |
| Broteinheiten | 1,2 g | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Chipotle Chili je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Chipotle Chili abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 249 kcal aus 1 Portion Chipotle Chili wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 266 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Chipotle Chili
Wie viele Kalorien hat Chipotle Chili?
100 g Chipotle Chili enthalten 249 kcal (1.043 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 249 kcal.
Welche Nährwerte hat Chipotle Chili?
Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chipotle Chili?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chipotle Chili rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Chipotle Chili zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 249 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.


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