Saucen - Dressing - Bamboo Garden
Chinesische Austernsauce (Oyster Sauce) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
| Brennwert: |
132,6 kcal / 555,0 kJ |
66,3 kcal / 277,5 kJ |
| Eiweiß: |
3,1 g |
1,6 g |
| Kohlenhydrate: |
29,0 g |
14,5 g |
| davon Zucker: |
25,6 g |
12,8 g |
| Fett: |
0,1 g |
0,1 g |
| Salz: |
5,60 g |
2,80 g |
| Broteinheiten: |
2,4 g |
1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chinesische Austernsauce (Oyster Sauce) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Chinesische Austernsauce (Oyster Sauce)
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| Eiweiß: |
9.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
89.7 % der Kalorien |
| Fett: |
0.7 % der Kalorien |
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Chinesische Austernsauce (Oyster Sauce) im Kalorien-Vergleich zu anderen Saucen - Dressing-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Saucen - Dressing.
| Brennwert: |
132.6 kcal
0   1.540 kcal
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| Eiweiß: |
3.1 g
0 61 g
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| Kohlenhydrate: |
29 g
0 108 g
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| Fett: |
0.1 g
0 168 g
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- Chinesische Austernsauce (Oyster Sauce)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4023900539605 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chinesische Austernsauce (Oyster Sauce) tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält sehr viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chinesische Austernsauce (Oyster Sauce) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält sehr viel Zucker
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Chinesische Austernsauce (Oyster Sauce) tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält sehr viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chinesische Austernsauce (Oyster Sauce) tendenziell überhaupt nicht geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält sehr viel Zucker
Enthält viel Salz
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