Saucen - Dressing - Netto

Carat, Soßenbinder für dunkle Soßen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ · 1 Eßlöffel: 55 kcal

Eiweiß 1,3 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 89,1 g 97 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Carat, Soßenbinder für dunkle Soßen

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 97.4 % Fett: 1.2 %

Nährwerte von Carat, Soßenbinder für dunkle Soßen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Carat, Soßenbinder für dunkle Soßen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Eßlöffel Carat, Soßenbinder für dunkle Soßen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 1 Eßlöffel Carat, Soßenbinder für dunkle Soßen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Carat, Soßenbinder für dunkle Soßen

Wie viele Kalorien hat Carat, Soßenbinder für dunkle Soßen?

100 g Carat, Soßenbinder für dunkle Soßen enthalten 366 kcal (1.532 kJ). Eine Portion (1 Eßlöffel, 15 g) kommt auf 55 kcal.

Welche Nährwerte hat Carat, Soßenbinder für dunkle Soßen?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 89,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carat, Soßenbinder für dunkle Soßen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Carat, Soßenbinder für dunkle Soßen rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Eßlöffel Carat, Soßenbinder für dunkle Soßen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren