Saucen - Dressing - Knorr

bratensauce knorr - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

510kcal

2.135 kJ · 1 Portion: 510 kcal

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 28,0 g 22 % kcal

Fett 40,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von bratensauce knorr

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 22.4 % Fett: 72.0 %

Nährwerte von bratensauce knorr im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bratensauce knorr je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion bratensauce knorr abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 510 kcal aus 1 Portion bratensauce knorr wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bratensauce knorr

Wie viele Kalorien hat bratensauce knorr?

100 g bratensauce knorr enthalten 510 kcal (2.135 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 510 kcal.

Welche Nährwerte hat bratensauce knorr?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 28,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bratensauce knorr?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bratensauce knorr rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion bratensauce knorr zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 510 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 544 Minuten Krafttraining.

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