Saucen - Dressing - Lacroix

Bratenfond - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

6kcal

25 kJ · 1 Glas: 24 kcal

Eiweiß 1,0 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 25 % kcal

Fett 0,1 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Bratenfond

Eiweiß: 61.5 % Kohlenhydrate: 24.6 % Fett: 13.8 %

Nährwerte von Bratenfond im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bratenfond je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Bratenfond abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 1 Glas Bratenfond wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bratenfond

Wie viele Kalorien hat Bratenfond?

100 g Bratenfond enthalten 6 kcal (25 kJ). Eine Portion (1 Glas, 400 g) kommt auf 24 kcal.

Welche Nährwerte hat Bratenfond?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratenfond?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratenfond rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bratenfond zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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