Saucen - Dressing - Rewe
Brasiliens Rind, Rinderbratenfond mit fruchtig-feinem Verjux - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
7kcal
31 kJ · 1 Portion: 15 kcal
Brennwertverteilung von Brasiliens Rind, Rinderbratenfond mit fruchtig-feinem Verjux
Nährwerte von Brasiliens Rind, Rinderbratenfond mit fruchtig-feinem Verjux im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 7,4 kcal31,0 kJ | 14,8 kcal62,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g | 1,4 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 1,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 1,50 g | 3,00 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Brasiliens Rind, Rinderbratenfond mit fruchtig-feinem Verjux je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Brasiliens Rind, Rinderbratenfond mit fruchtig-feinem Verjux abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus 1 Portion Brasiliens Rind, Rinderbratenfond mit fruchtig-feinem Verjux wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 16 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Brasiliens Rind, Rinderbratenfond mit fruchtig-feinem Verjux
Wie viele Kalorien hat Brasiliens Rind, Rinderbratenfond mit fruchtig-feinem Verjux?
100 g Brasiliens Rind, Rinderbratenfond mit fruchtig-feinem Verjux enthalten 7 kcal (31 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 15 kcal.
Welche Nährwerte hat Brasiliens Rind, Rinderbratenfond mit fruchtig-feinem Verjux?
Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brasiliens Rind, Rinderbratenfond mit fruchtig-feinem Verjux?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brasiliens Rind, Rinderbratenfond mit fruchtig-feinem Verjux rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Brasiliens Rind, Rinderbratenfond mit fruchtig-feinem Verjux zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.


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