Saucen - Dressing - Born Senf & Feinkost

Born Merrettichsenf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

123kcal

513 kJ

Eiweiß 5,9 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 14 % kcal

Fett 7,7 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Born Merrettichsenf

Eiweiß: 21.8 % Kohlenhydrate: 14.4 % Fett: 63.9 %

Nährwerte von Born Merrettichsenf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Born Merrettichsenf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Born Merrettichsenf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 100 g Born Merrettichsenf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Born Merrettichsenf

Wie viele Kalorien hat Born Merrettichsenf?

100 g Born Merrettichsenf enthalten 123 kcal (513 kJ).

Welche Nährwerte hat Born Merrettichsenf?

Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Born Merrettichsenf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Born Merrettichsenf rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Born Merrettichsenf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.

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