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Saucen - Dressing - Jeden Tag
Bolognese Sauce - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (420 g) |
| Brennwert: |
74,7 kcal / 313,0 kJ |
313,7 kcal / 1.314,6 kJ |
| Eiweiß: |
2,8 g |
11,8 g |
| Kohlenhydrate: |
5,7 g |
23,9 g |
| davon Zucker: |
3,1 g |
13,0 g |
| Fett: |
4,4 g |
18,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,5 g |
6,3 g |
| Salz: |
1,40 g |
5,88 g |
| Broteinheiten: |
0,7 g |
2,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bolognese Sauce je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bolognese Sauce
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| Eiweiß: |
15.2 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
31.0 % der Kalorien |
| Fett: |
53.8 % der Kalorien |
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Bolognese Sauce im Kalorien-Vergleich zu anderen Saucen - Dressing-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Saucen - Dressing.
| Brennwert: |
74.7 kcal
0   1.540 kcal
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| Eiweiß: |
2.8 g
0 61 g
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| Kohlenhydrate: |
5.7 g
0 108 g
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| Fett: |
4.4 g
0 168 g
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- Bolognese Sauce
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4306188047001 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bolognese Sauce tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bolognese Sauce tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bolognese Sauce tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bolognese Sauce tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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