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Saucen - Dressing -

Bic Mac Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

138kcal

578 kJ · 1 Portion: 79 kcal

Eiweiß 3,7 g 100 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Bic Mac Sauce

Eiweiß: 100.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bic Mac Sauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bic Mac Sauce im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Portion (57 ml)
Brennwert 138,0 kcal / 578,0 kJ 78,7 kcal / 329,5 kJ
Eiweiß 3,7 g 2,1 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g

1 Portion Bic Mac Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 79 kcal aus 1 Portion Bic Mac Sauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 21 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 84 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bic Mac Sauce

Wie viele Kalorien hat Bic Mac Sauce?

100 ml Bic Mac Sauce enthalten 138 kcal (578 kJ). Eine Portion (1 Portion, 57 ml) kommt auf 79 kcal.

Welche Nährwerte hat Bic Mac Sauce?

Je 100 ml: 3,7 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bic Mac Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bic Mac Sauce rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bic Mac Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 79 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 84 Minuten Krafttraining.

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