Saucen - Dressing - Knorr

Bauerneintopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

75kcal

314 kJ · 1 Portion: 375 kcal

Eiweiß 4,3 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 42 % kcal

Fett 2,8 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Bauerneintopf

Eiweiß: 23.5 % Kohlenhydrate: 42.1 % Fett: 34.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bauerneintopf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bauerneintopf im Detail

1 Portion Bauerneintopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 1 Portion Bauerneintopf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bauerneintopf

Wie viele Kalorien hat Bauerneintopf?

100 g Bauerneintopf enthalten 75 kcal (314 kJ). Eine Portion (1 Portion, 500 g) kommt auf 375 kcal.

Welche Nährwerte hat Bauerneintopf?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bauerneintopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bauerneintopf rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bauerneintopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

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