Saucen - Dressing - Knorr

Basis für Chinapfanne, Asiatisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

119kcal

500 kJ · 1 Beutel: 53 kcal

Eiweiß 10,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 13 % kcal

Fett 7,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Basis für Chinapfanne, Asiatisch

Eiweiß: 33.6 % Kohlenhydrate: 13.4 % Fett: 52.9 %

Nährwerte von Basis für Chinapfanne, Asiatisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Basis für Chinapfanne, Asiatisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Beutel Basis für Chinapfanne, Asiatisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 53 kcal aus 1 Beutel Basis für Chinapfanne, Asiatisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Basis für Chinapfanne, Asiatisch

Wie viele Kalorien hat Basis für Chinapfanne, Asiatisch?

100 g Basis für Chinapfanne, Asiatisch enthalten 119 kcal (500 kJ). Eine Portion (1 Beutel, 44 g) kommt auf 53 kcal.

Welche Nährwerte hat Basis für Chinapfanne, Asiatisch?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Basis für Chinapfanne, Asiatisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Basis für Chinapfanne, Asiatisch rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Beutel Basis für Chinapfanne, Asiatisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 53 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 56 Minuten Krafttraining.

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