Saucen - Dressing - Barilla

Barilla Pesti Basilico e Rucola - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

443kcal

1.855 kJ · 1 Portion: 443 kcal

Eiweiß 3,9 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 10,2 g 9 % kcal

Fett 42,5 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Barilla Pesti Basilico e Rucola

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 9.3 % Fett: 87.1 %

Nährwerte von Barilla Pesti Basilico e Rucola im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Barilla Pesti Basilico e Rucola je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Barilla Pesti Basilico e Rucola abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus 1 Portion Barilla Pesti Basilico e Rucola wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Barilla Pesti Basilico e Rucola

Wie viele Kalorien hat Barilla Pesti Basilico e Rucola?

100 g Barilla Pesti Basilico e Rucola enthalten 443 kcal (1.855 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 443 kcal.

Welche Nährwerte hat Barilla Pesti Basilico e Rucola?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 10,2 g Kohlenhydrate und 42,5 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Barilla Pesti Basilico e Rucola?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Barilla Pesti Basilico e Rucola rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Barilla Pesti Basilico e Rucola zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.

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