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Saucen - Dressing - Knorr

Barbecue Sauce, mit Honig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

148kcal

620 kJ · 1 Glas: 296 kcal

Eiweiß 0,8 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 30,0 g 92 % kcal
Fett 0,8 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Barbecue Sauce, mit Honig

Eiweiß: 2.5 % Kohlenhydrate: 92.0 % Fett: 5.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Barbecue Sauce, mit Honig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Barbecue Sauce, mit Honig im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 148,0 kcal / 620,0 kJ 296,0 kcal / 1.240,0 kJ
Eiweiß 0,8 g 1,6 g
Kohlenhydrate 30,0 g 60,0 g
davon Zucker 26,0 g 52,0 g
Fett 0,8 g 1,6 g
Salz 1,80 g 3,60 g
Broteinheiten 2,5 g 5,0 g

1 Glas Barbecue Sauce, mit Honig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 1 Glas Barbecue Sauce, mit Honig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 79 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 316 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Barbecue Sauce, mit Honig

Wie viele Kalorien hat Barbecue Sauce, mit Honig?

100 ml Barbecue Sauce, mit Honig enthalten 148 kcal (620 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 296 kcal.

Welche Nährwerte hat Barbecue Sauce, mit Honig?

Je 100 ml: 0,8 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Barbecue Sauce, mit Honig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Barbecue Sauce, mit Honig rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Barbecue Sauce, mit Honig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

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