Saucen - Dressing - Cucina
Bambini Nudelsauce Karotte-Kürbis - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
60kcal
251 kJ · Glas: 165 kcal
Brennwertverteilung von Bambini Nudelsauce Karotte-Kürbis
Nährwerte von Bambini Nudelsauce Karotte-Kürbis im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Glas (275 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 60,0 kcal251,0 kJ | 165,0 kcal690,2 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g | 2,2 g |
| Kohlenhydrate | 8,6 g | 23,7 g |
| davon Zucker | 6,5 g | 17,9 g |
| Fett | 2,1 g | 5,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 1,1 g |
| Ballaststoffe | 1,8 g | 5,0 g |
Mineralien
| Natrium | 3.7 mg | 10.17 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bambini Nudelsauce Karotte-Kürbis je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Glas Bambini Nudelsauce Karotte-Kürbis abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus Glas Bambini Nudelsauce Karotte-Kürbis wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 44 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 176 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bambini Nudelsauce Karotte-Kürbis
Wie viele Kalorien hat Bambini Nudelsauce Karotte-Kürbis?
100 g Bambini Nudelsauce Karotte-Kürbis enthalten 60 kcal (251 kJ). Eine Portion (Glas, 275 g) kommt auf 165 kcal.
Welche Nährwerte hat Bambini Nudelsauce Karotte-Kürbis?
Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bambini Nudelsauce Karotte-Kürbis?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bambini Nudelsauce Karotte-Kürbis rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Glas Bambini Nudelsauce Karotte-Kürbis zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.


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