Saucen - Dressing - Mazzetti

Balsamico-Creme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

263kcal

1.101 kJ · 1 Portion: 26 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 64,5 g 99 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Balsamico-Creme

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 99.1 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balsamico-Creme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Balsamico-Creme im Detail

1 Portion Balsamico-Creme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1 Portion Balsamico-Creme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balsamico-Creme

Wie viele Kalorien hat Balsamico-Creme?

100 g Balsamico-Creme enthalten 263 kcal (1.101 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat Balsamico-Creme?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 64,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balsamico-Creme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balsamico-Creme rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Balsamico-Creme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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