Saucen - Dressing - Mautner Markhof Feinkost
Balsamessig. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
83kcal
348 kJ · Espresso Löffel: 2 kcal
Brennwertverteilung von Balsamessig.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Balsamessig. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Balsamessig. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Espresso Löffel (2.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 83,0 kcal / 348,0 kJ | 2,1 kcal / 8,7 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 16,6 g | 0,4 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
Espresso Löffel Balsamessig. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2 kcal aus Espresso Löffel Balsamessig. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 2 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Balsamessig.
Wie viele Kalorien hat Balsamessig.?
100 g Balsamessig. enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (Espresso Löffel, 2.5 g) kommt auf 2 kcal.
Welche Nährwerte hat Balsamessig.?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 16,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balsamessig.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balsamessig. rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Espresso Löffel Balsamessig. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.


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