Zum Inhalt springen
Anzeige

Saucen - Dressing - Diverse

Asia Sweet Chili, Chili Sucrèe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

689 kJ · 1 Portion: 82 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 39,0 g 96 % kcal
Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Asia Sweet Chili, Chili Sucrèe

Eiweiß: 1.2 % Kohlenhydrate: 96.0 % Fett: 2.8 %

Nährwerte von Asia Sweet Chili, Chili Sucrèe im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (50 g)
Brennwert 164,5 kcal689,0 kJ 82,3 kcal344,5 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,3 g
Kohlenhydrate 39,0 g 19,5 g
davon Zucker 39,0 g 19,5 g
Fett 0,5 g 0,3 g
Salz 3,30 g 1,65 g
Ballaststoffe 1,3 g 0,7 g
Broteinheiten 3,3 g 1,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Asia Sweet Chili, Chili Sucrèe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Asia Sweet Chili, Chili Sucrèe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 1 Portion Asia Sweet Chili, Chili Sucrèe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 88 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Asia Sweet Chili, Chili Sucrèe

Wie viele Kalorien hat Asia Sweet Chili, Chili Sucrèe?

100 g Asia Sweet Chili, Chili Sucrèe enthalten 165 kcal (689 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 82 kcal.

Welche Nährwerte hat Asia Sweet Chili, Chili Sucrèe?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Asia Sweet Chili, Chili Sucrèe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Asia Sweet Chili, Chili Sucrèe rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Asia Sweet Chili, Chili Sucrèe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 88 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige