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Saucen - Dressing - .Hengstenberg

Apfel Essig. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

18kcal

75 kJ · Teelöffel: 1 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,7 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Apfel Essig.

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Apfel Essig. im Detail

Nährwert pro 100 g Teelöffel (5 g)
Brennwert 18,0 kcal75,0 kJ 0,9 kcal3,8 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,7 g 0,0 g
davon Zucker 0,2 g 0,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Apfel Essig. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Apfel Essig. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus Teelöffel Apfel Essig. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 0 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 1 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Apfel Essig.

Wie viele Kalorien hat Apfel Essig.?

100 g Apfel Essig. enthalten 18 kcal (75 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 g) kommt auf 1 kcal.

Welche Nährwerte hat Apfel Essig.?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Apfel Essig.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Apfel Essig. rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Apfel Essig. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 1 Minuten Krafttraining.

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