Saucen - Dressing - Elsa
Anna's Best Balsamico Dressing - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
184kcal
770 kJ · 1 Portion: 92 kcal
Brennwertverteilung von Anna's Best Balsamico Dressing
Nährwerte von Anna's Best Balsamico Dressing im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 184,0 kcal770,0 kJ | 92,0 kcal385,0 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g | 6,0 g |
| davon Zucker | 12,0 g | 6,0 g |
| Fett | 15,0 g | 7,5 g |
| Salz | 1,02 g | 0,51 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 0,2 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Anna's Best Balsamico Dressing je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Anna's Best Balsamico Dressing abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 1 Portion Anna's Best Balsamico Dressing wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 98 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Anna's Best Balsamico Dressing
Wie viele Kalorien hat Anna's Best Balsamico Dressing?
100 g Anna's Best Balsamico Dressing enthalten 184 kcal (770 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 92 kcal.
Welche Nährwerte hat Anna's Best Balsamico Dressing?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Anna's Best Balsamico Dressing?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Anna's Best Balsamico Dressing rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Anna's Best Balsamico Dressing zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.


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