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Saucen - Dressing - Elsa

Anna's Best Balsamico Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

184kcal

770 kJ · 1 Portion: 92 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 12,0 g 26 % kcal
Fett 15,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Anna's Best Balsamico Dressing

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 26.0 % Fett: 73.1 %

Nährwerte von Anna's Best Balsamico Dressing im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (50 g)
Brennwert 184,0 kcal770,0 kJ 92,0 kcal385,0 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,2 g
Kohlenhydrate 12,0 g 6,0 g
davon Zucker 12,0 g 6,0 g
Fett 15,0 g 7,5 g
Salz 1,02 g 0,51 g
Ballaststoffe 0,4 g 0,2 g
Broteinheiten 1,0 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Anna's Best Balsamico Dressing je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Anna's Best Balsamico Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 1 Portion Anna's Best Balsamico Dressing wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 25 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 98 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Anna's Best Balsamico Dressing

Wie viele Kalorien hat Anna's Best Balsamico Dressing?

100 g Anna's Best Balsamico Dressing enthalten 184 kcal (770 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Anna's Best Balsamico Dressing?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Anna's Best Balsamico Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Anna's Best Balsamico Dressing rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Anna's Best Balsamico Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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