Saucen - Dressing - Delique

American Dressing, mit Tomatenmark und Kräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ · 1 Portion: 69 kcal

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 12,5 g 22 % kcal

Fett 19,3 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von American Dressing, mit Tomatenmark und Kräutern

Eiweiß: 1.8 % Kohlenhydrate: 22.0 % Fett: 76.3 %

Nährwerte von American Dressing, mit Tomatenmark und Kräutern im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für American Dressing, mit Tomatenmark und Kräutern je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion American Dressing, mit Tomatenmark und Kräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 69 kcal aus 1 Portion American Dressing, mit Tomatenmark und Kräutern wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu American Dressing, mit Tomatenmark und Kräutern

Wie viele Kalorien hat American Dressing, mit Tomatenmark und Kräutern?

100 g American Dressing, mit Tomatenmark und Kräutern enthalten 229 kcal (959 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 69 kcal.

Welche Nährwerte hat American Dressing, mit Tomatenmark und Kräutern?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 12,5 g Kohlenhydrate und 19,3 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Dressing, mit Tomatenmark und Kräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Dressing, mit Tomatenmark und Kräutern rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion American Dressing, mit Tomatenmark und Kräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 69 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 73 Minuten Krafttraining.

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