Saucen - Dressing - Delikato

American Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

459 kJ · 1 Portion: 110 kcal

Eiweiß 2,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 11,2 g 42 % kcal

Fett 5,8 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von American Dressing

Eiweiß: 9.3 % Kohlenhydrate: 41.9 % Fett: 48.8 %

Nährwerte von American Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für American Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion American Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 1 Portion American Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu American Dressing

Wie viele Kalorien hat American Dressing?

100 g American Dressing enthalten 110 kcal (459 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat American Dressing?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 11,2 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Dressing rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion American Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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