Saucen - Dressing - Ja
American Dressing - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
300kcal
1.256 kJ · 1 Portion: 750 kcal
Brennwertverteilung von American Dressing
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für American Dressing je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von American Dressing im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 300,0 kcal / 1.256,0 kJ | 750,0 kcal / 3.140,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 2,3 g |
| Kohlenhydrate | 8,5 g | 21,3 g |
| Fett | 29,0 g | 72,5 g |
1 Portion American Dressing abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 750 kcal aus 1 Portion American Dressing wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 200 Minuten |
| Joggen | 60 Minuten |
| Radfahren | 75 Minuten |
| Krafttraining | 800 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu American Dressing
Wie viele Kalorien hat American Dressing?
100 g American Dressing enthalten 300 kcal (1.256 kJ). Eine Portion (1 Portion, 250 g) kommt auf 750 kcal.
Welche Nährwerte hat American Dressing?
Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 8,5 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt American Dressing?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American Dressing rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion American Dressing zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 750 kcal etwa 200 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 75 Minuten Radfahren oder 800 Minuten Krafttraining.


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