Saucen - Dressing - American

American, 2 in 1 Ketchup & Mayonaise - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ · 1 Eßl.: 57 kcal

Eiweiß 1,6 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 18 % kcal

Fett 33,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von American, 2 in 1 Ketchup & Mayonaise

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 18.3 % Fett: 80.0 %

Nährwerte von American, 2 in 1 Ketchup & Mayonaise im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für American, 2 in 1 Ketchup & Mayonaise je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Eßl. American, 2 in 1 Ketchup & Mayonaise abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Eßl. American, 2 in 1 Ketchup & Mayonaise wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu American, 2 in 1 Ketchup & Mayonaise

Wie viele Kalorien hat American, 2 in 1 Ketchup & Mayonaise?

100 g American, 2 in 1 Ketchup & Mayonaise enthalten 382 kcal (1.599 kJ). Eine Portion (1 Eßl., 15 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat American, 2 in 1 Ketchup & Mayonaise?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt American, 2 in 1 Ketchup & Mayonaise?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g American, 2 in 1 Ketchup & Mayonaise rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Eßl. American, 2 in 1 Ketchup & Mayonaise zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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