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Allemansrätten, Savory Sauce Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

83kcal

348 kJ · Zubereitetes Produkt: 83 kcal

Eiweiß 0,9 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 5,0 g 25 % kcal
Fett 6,4 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Allemansrätten, Savory Sauce Mix

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 24.6 % Fett: 70.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Allemansrätten, Savory Sauce Mix je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Allemansrätten, Savory Sauce Mix im Detail

Nährwert pro 100 ml Zubereitetes Produkt (100 ml)
Brennwert 83,0 kcal / 348,0 kJ 83,0 kcal / 348,0 kJ
Eiweiß 0,9 g 0,9 g
Kohlenhydrate 5,0 g 5,0 g
davon Zucker 1,0 g 1,0 g
Fett 6,4 g 6,4 g
Salz 0,70 g 0,70 g
Broteinheiten 0,4 g 0,4 g

Zubereitetes Produkt Allemansrätten, Savory Sauce Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 83 kcal aus Zubereitetes Produkt Allemansrätten, Savory Sauce Mix wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 89 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Allemansrätten, Savory Sauce Mix

Wie viele Kalorien hat Allemansrätten, Savory Sauce Mix?

100 ml Allemansrätten, Savory Sauce Mix enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (Zubereitetes Produkt, 100 ml) kommt auf 83 kcal.

Welche Nährwerte hat Allemansrätten, Savory Sauce Mix?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Allemansrätten, Savory Sauce Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Allemansrätten, Savory Sauce Mix rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Zubereitetes Produkt Allemansrätten, Savory Sauce Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 83 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 89 Minuten Krafttraining.

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