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Saucen - Dressing - Dahlhoff Feinkost

Aioli-Creme, Knoblauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

556kcal

2.329 kJ · 1 Packung: 1.391 kcal

Eiweiß 3,8 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 6,1 g 4 % kcal
Fett 58,4 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Aioli-Creme, Knoblauch

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 4.3 % Fett: 93.0 %

Nährwerte von Aioli-Creme, Knoblauch im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (250 g)
Brennwert 556,2 kcal2.329,0 kJ 1.390,5 kcal5.822,5 kJ
Eiweiß 3,8 g 9,5 g
Kohlenhydrate 6,1 g 15,3 g
davon Zucker 5,6 g 14,0 g
Fett 58,4 g 146,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,9 g 9,8 g
Salz 1,20 g 3,00 g
Broteinheiten 0,3 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aioli-Creme, Knoblauch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Aioli-Creme, Knoblauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.391 kcal aus 1 Packung Aioli-Creme, Knoblauch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 372 Minuten
Joggen 111 Minuten
Radfahren 139 Minuten
Krafttraining 1.483 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aioli-Creme, Knoblauch

Wie viele Kalorien hat Aioli-Creme, Knoblauch?

100 g Aioli-Creme, Knoblauch enthalten 556 kcal (2.329 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 1.391 kcal.

Welche Nährwerte hat Aioli-Creme, Knoblauch?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 58,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aioli-Creme, Knoblauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aioli-Creme, Knoblauch rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Aioli-Creme, Knoblauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.391 kcal etwa 372 Minuten Spazieren, 111 Minuten Joggen, 139 Minuten Radfahren oder 1483 Minuten Krafttraining.

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