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Saucen - Dressing - Migros

Agnesi, Basilico - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

62kcal

261 kJ · 1 Glas: 249 kcal

Eiweiß 1,5 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 7,0 g 50 % kcal
Fett 2,5 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Agnesi, Basilico

Eiweiß: 10.6 % Kohlenhydrate: 49.6 % Fett: 39.8 %

Nährwerte von Agnesi, Basilico im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Glas (400 g)
Brennwert 62,3 kcal261,0 kJ 249,2 kcal1.044,0 kJ
Eiweiß 1,5 g 6,0 g
Kohlenhydrate 7,0 g 28,0 g
Fett 2,5 g 10,0 g
Broteinheiten 0,6 g 2,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Agnesi, Basilico je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Agnesi, Basilico abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 249 kcal aus 1 Glas Agnesi, Basilico wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 67 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 266 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Agnesi, Basilico

Wie viele Kalorien hat Agnesi, Basilico?

100 g Agnesi, Basilico enthalten 62 kcal (261 kJ). Eine Portion (1 Glas, 400 g) kommt auf 249 kcal.

Welche Nährwerte hat Agnesi, Basilico?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Agnesi, Basilico?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Agnesi, Basilico rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Agnesi, Basilico zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 249 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.

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