Saucen - Dressing - Mazetti
Aceto Balsamico di Modena - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
60kcal
250 kJ · 1 Esslöffel: 5 kcal
Brennwertverteilung von Aceto Balsamico di Modena
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Aceto Balsamico di Modena je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Aceto Balsamico di Modena im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Esslöffel (8 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 59,8 kcal / 250,0 kJ | 4,8 kcal / 20,0 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 15,7 g | 1,3 g |
| davon Zucker | 15,0 g | 1,2 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
1 Esslöffel Aceto Balsamico di Modena abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus 1 Esslöffel Aceto Balsamico di Modena wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 5 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Aceto Balsamico di Modena
Wie viele Kalorien hat Aceto Balsamico di Modena?
100 ml Aceto Balsamico di Modena enthalten 60 kcal (250 kJ). Eine Portion (1 Esslöffel, 8 ml) kommt auf 5 kcal.
Welche Nährwerte hat Aceto Balsamico di Modena?
Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 15,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aceto Balsamico di Modena?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Aceto Balsamico di Modena rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Esslöffel Aceto Balsamico di Modena zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 5 Minuten Krafttraining.


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