Saucen - Dressing - Rama

Rama Cremefine 7 % - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

89kcal

373 kJ · 1 Portion: 89 kcal

Eiweiß 1,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 21 % kcal

Fett 7,4 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Rama Cremefine 7 %

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 21.3 % Fett: 73.8 %

Nährwerte von Rama Cremefine 7 % im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rama Cremefine 7 % je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Rama Cremefine 7 % abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 1 Portion Rama Cremefine 7 % wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rama Cremefine 7 %

Wie viele Kalorien hat Rama Cremefine 7 % ?

100 g Rama Cremefine 7 % enthalten 89 kcal (373 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat Rama Cremefine 7 % ?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rama Cremefine 7 % ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rama Cremefine 7 % rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rama Cremefine 7 % zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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