Saucen - Dressing - Thomy

Feige Senf Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

195kcal

816 kJ · 1 Portion: 39 kcal

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 10,8 g 22 % kcal

Fett 16,4 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Feige Senf Dressing

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 22.3 % Fett: 76.2 %

Nährwerte von Feige Senf Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feige Senf Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Feige Senf Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus 1 Portion Feige Senf Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feige Senf Dressing

Wie viele Kalorien hat Feige Senf Dressing?

100 g Feige Senf Dressing enthalten 195 kcal (816 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 39 kcal.

Welche Nährwerte hat Feige Senf Dressing?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 10,8 g Kohlenhydrate und 16,4 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feige Senf Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feige Senf Dressing rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Feige Senf Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 42 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren