Saucen - Dressing - Thomy

Delikatesse senf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ · 1 Portion: 5 kcal

Eiweiß 6,6 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 3,8 g 16 % kcal

Fett 6,2 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatesse senf

Eiweiß: 27.1 % Kohlenhydrate: 15.6 % Fett: 57.3 %

Nährwerte von Delikatesse senf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatesse senf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Delikatesse senf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus 1 Portion Delikatesse senf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatesse senf

Wie viele Kalorien hat Delikatesse senf?

100 g Delikatesse senf enthalten 109 kcal (456 kJ). Eine Portion (1 Portion, 5 g) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatesse senf?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 3,8 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatesse senf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatesse senf rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Delikatesse senf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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