Saucen - Dressing - Mondamin

Mondamin Mehlschwitze - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

575kcal

2.407 kJ · 1 Portion: 144 kcal

Eiweiß 6,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 33 % kcal

Fett 40,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Mondamin Mehlschwitze

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 32.8 % Fett: 62.8 %

Nährwerte von Mondamin Mehlschwitze im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Mondamin Mehlschwitze je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Mondamin Mehlschwitze abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus 1 Portion Mondamin Mehlschwitze wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Mondamin Mehlschwitze

Wie viele Kalorien hat Mondamin Mehlschwitze?

100 g Mondamin Mehlschwitze enthalten 575 kcal (2.407 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 144 kcal.

Welche Nährwerte hat Mondamin Mehlschwitze?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Mondamin Mehlschwitze?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Mondamin Mehlschwitze rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Mondamin Mehlschwitze zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 153 Minuten Krafttraining.

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