Zum Inhalt springen
Anzeige

Saucen - Dressing - Coop Qualite &Prix

French Dressing mit Kräutern - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ · 1 Portion: 110 kcal

Eiweiß 0,9 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 1,2 g 1 % kcal
Fett 40,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von French Dressing mit Kräutern

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 97.7 %

Nährwerte von French Dressing mit Kräutern im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (30 g)
Brennwert 368,0 kcal1.541,0 kJ 110,4 kcal462,3 kJ
Eiweiß 0,9 g 0,3 g
Kohlenhydrate 1,2 g 0,4 g
davon Zucker 0,9 g 0,3 g
Fett 40,0 g 12,0 g
Salz 2,30 g 0,69 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für French Dressing mit Kräutern je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion French Dressing mit Kräutern abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 1 Portion French Dressing mit Kräutern wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 118 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu French Dressing mit Kräutern

Wie viele Kalorien hat French Dressing mit Kräutern?

100 g French Dressing mit Kräutern enthalten 368 kcal (1.541 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 110 kcal.

Welche Nährwerte hat French Dressing mit Kräutern?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 40,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt French Dressing mit Kräutern?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g French Dressing mit Kräutern rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion French Dressing mit Kräutern zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige