Saucen - Dressing - Hacendado

Argentinische Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

331kcal

1.386 kJ · 1 Portion: 166 kcal

Eiweiß 2,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 11,7 g 14 % kcal

Fett 30,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Argentinische Sauce

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 14.4 % Fett: 83.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Argentinische Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Argentinische Sauce im Detail

1 Portion Argentinische Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 166 kcal aus 1 Portion Argentinische Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Argentinische Sauce

Wie viele Kalorien hat Argentinische Sauce?

100 g Argentinische Sauce enthalten 331 kcal (1.386 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 166 kcal.

Welche Nährwerte hat Argentinische Sauce?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 11,7 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Argentinische Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Argentinische Sauce rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Argentinische Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 166 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 177 Minuten Krafttraining.

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