Saucen - Dressing - Aldi KIM
Sylter Salat Deessing - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
302kcal
1.264 kJ · 1 Portion: 302 kcal
Brennwertverteilung von Sylter Salat Deessing
Nährwerte von Sylter Salat Deessing im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 302,0 kcal1.264,0 kJ | 302,0 kcal1.264,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 9,7 g | 9,7 g |
| Fett | 29,0 g | 29,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Sylter Salat Deessing je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Sylter Salat Deessing abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 302 kcal aus 1 Portion Sylter Salat Deessing wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 81 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 322 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Sylter Salat Deessing
Wie viele Kalorien hat Sylter Salat Deessing?
100 ml Sylter Salat Deessing enthalten 302 kcal (1.264 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 302 kcal.
Welche Nährwerte hat Sylter Salat Deessing?
Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sylter Salat Deessing?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sylter Salat Deessing rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sylter Salat Deessing zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 302 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 322 Minuten Krafttraining.


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