Saucen - Dressing - .Lacroix
Lamm Fond. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
5kcal
21 kJ · 1/2 Glas: 10 kcal
Brennwertverteilung von Lamm Fond.
Nährwerte von Lamm Fond. im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1/2 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 5,0 kcal21,0 kJ | 10,0 kcal42,0 kJ |
| Eiweiß | 1,4 g | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lamm Fond. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1/2 Glas Lamm Fond. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 10 kcal aus 1/2 Glas Lamm Fond. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 3 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 11 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lamm Fond.
Wie viele Kalorien hat Lamm Fond.?
100 ml Lamm Fond. enthalten 5 kcal (21 kJ). Eine Portion (1/2 Glas, 200 ml) kommt auf 10 kcal.
Welche Nährwerte hat Lamm Fond.?
Je 100 ml: 1,4 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lamm Fond.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Lamm Fond. rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1/2 Glas Lamm Fond. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 10 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 11 Minuten Krafttraining.


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