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3-Pfeffer-Rahmsauce. - Kalorien und Nährwerte

Eine Komposition aus drei verschiedenen Pfeffersorten, abgestimmt mit feiner Sahne, Rindfleisch- und Geflügelfond und vollendet mit Weinbrand.

Brennwert je 100 g

128kcal

536 kJ · Kl. Kelle: 51 kcal

Eiweiß 2,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 19 % kcal

Fett 10,1 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von 3-Pfeffer-Rahmsauce.

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 19.3 % Fett: 73.2 %

Nährwerte von 3-Pfeffer-Rahmsauce. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 3-Pfeffer-Rahmsauce. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Kl. Kelle 3-Pfeffer-Rahmsauce. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 51 kcal aus Kl. Kelle 3-Pfeffer-Rahmsauce. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 3-Pfeffer-Rahmsauce.

Wie viele Kalorien hat 3-Pfeffer-Rahmsauce.?

100 g 3-Pfeffer-Rahmsauce. enthalten 128 kcal (536 kJ). Eine Portion (Kl. Kelle, 40 g) kommt auf 51 kcal.

Welche Nährwerte hat 3-Pfeffer-Rahmsauce.?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 10,1 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 3-Pfeffer-Rahmsauce.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 3-Pfeffer-Rahmsauce. rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Kl. Kelle 3-Pfeffer-Rahmsauce. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 51 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 55 Minuten Krafttraining.

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