Saucen - Dressing - Develey

Sweet chili sauce lemon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

262kcal

1.097 kJ · 1 Portion: 131 kcal

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 53,5 g 83 % kcal

Fett 4,6 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Sweet chili sauce lemon

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 83.4 % Fett: 16.1 %

Nährwerte von Sweet chili sauce lemon im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sweet chili sauce lemon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Sweet chili sauce lemon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 131 kcal aus 1 Portion Sweet chili sauce lemon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sweet chili sauce lemon

Wie viele Kalorien hat Sweet chili sauce lemon?

100 g Sweet chili sauce lemon enthalten 262 kcal (1.097 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 131 kcal.

Welche Nährwerte hat Sweet chili sauce lemon?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 53,5 g Kohlenhydrate und 4,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sweet chili sauce lemon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sweet chili sauce lemon rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sweet chili sauce lemon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 131 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 140 Minuten Krafttraining.

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