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Saucen - Dressing - Neue majo feinkost gmbh

200G Knoblauchcreme Mayo - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

425kcal

1.780 kJ

Eiweiß 1,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 9,1 g 8 % kcal
Fett 43,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von 200G Knoblauchcreme Mayo

Eiweiß: 1.4 % Kohlenhydrate: 8.5 % Fett: 90.1 %

Nährwerte von 200G Knoblauchcreme Mayo im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 425,1 kcal1.780,0 kJ
Eiweiß 1,5 g
Kohlenhydrate 9,1 g
davon Zucker 7,3 g
Fett 43,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,9 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für 200G Knoblauchcreme Mayo je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g 200G Knoblauchcreme Mayo abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 425 kcal aus 100 g 200G Knoblauchcreme Mayo wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 114 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 453 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu 200G Knoblauchcreme Mayo

Wie viele Kalorien hat 200G Knoblauchcreme Mayo?

100 g 200G Knoblauchcreme Mayo enthalten 425 kcal (1.780 kJ).

Welche Nährwerte hat 200G Knoblauchcreme Mayo?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 9,1 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt 200G Knoblauchcreme Mayo?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 200G Knoblauchcreme Mayo rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g 200G Knoblauchcreme Mayo zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 425 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 453 Minuten Krafttraining.

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