Saucen - Dressing - Aiko

Sweet Chili Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

238kcal

996 kJ · 1 Portion: 48 kcal

Eiweiß 1,0 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 60,2 g 98 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Sweet Chili Sauce

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 98.4 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Sweet Chili Sauce im Detail

Vitamine

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sweet Chili Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Sweet Chili Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Portion Sweet Chili Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sweet Chili Sauce

Wie viele Kalorien hat Sweet Chili Sauce?

100 g Sweet Chili Sauce enthalten 238 kcal (996 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Sweet Chili Sauce?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 60,2 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sweet Chili Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sweet Chili Sauce rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Sweet Chili Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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