Salat - Diverse

Zart und Feurig, Emotions - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

20kcal

82 kJ · Portion: 6 kcal

Eiweiß 2,7 g 65 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 2 % kcal

Fett 0,6 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Zart und Feurig, Emotions

Eiweiß: 65.1 % Kohlenhydrate: 2.4 % Fett: 32.5 %

Nährwerte von Zart und Feurig, Emotions im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zart und Feurig, Emotions je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Zart und Feurig, Emotions abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus Portion Zart und Feurig, Emotions wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zart und Feurig, Emotions

Wie viele Kalorien hat Zart und Feurig, Emotions?

100 g Zart und Feurig, Emotions enthalten 20 kcal (82 kJ). Eine Portion (Portion, 30 g) kommt auf 6 kcal.

Welche Nährwerte hat Zart und Feurig, Emotions?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,6 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zart und Feurig, Emotions?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zart und Feurig, Emotions rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Zart und Feurig, Emotions zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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