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Salat - Aldi
Weißkrautsalat - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Becher (400 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 83,8 kcal / 351,0 kJ | 335,2 kcal / 1.404,0 kJ |
| Eiweiß: | 0,6 g | 2,4 g |
| Kohlenhydrate: | 11,6 g | 46,4 g |
| davon Zucker: | 9,9 g | 39,6 g |
| Fett: | 3,5 g | 14,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 g | 1,2 g |
| Salz: | 1,20 g | 4,80 g |
| Wassergehalt: | 60,0 % | 60,0 % |
| Ballaststoffe: | 1,4 g | 5,6 g |
| Broteinheiten: | 1,0 g | 4,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Weißkrautsalat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Weißkrautsalat
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Weißkrautsalat im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
83.8 kcal 0   2.430 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
0.6 g 0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
11.6 g 0 304 g
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| Fett: |
3.5 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Energiegehalt: Wenige Kalorien
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