Salat - Hofgut

Weisskrautsalat, mit pikantem Aufguss - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ · Packung: 375 kcal

Eiweiß 1,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 42 % kcal

Fett 6,3 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Weisskrautsalat, mit pikantem Aufguss

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 42.0 % Fett: 54.2 %

Nährwerte von Weisskrautsalat, mit pikantem Aufguss im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weisskrautsalat, mit pikantem Aufguss je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Weisskrautsalat, mit pikantem Aufguss abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus Packung Weisskrautsalat, mit pikantem Aufguss wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weisskrautsalat, mit pikantem Aufguss

Wie viele Kalorien hat Weisskrautsalat, mit pikantem Aufguss?

100 g Weisskrautsalat, mit pikantem Aufguss enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (Packung, 350 g) kommt auf 375 kcal.

Welche Nährwerte hat Weisskrautsalat, mit pikantem Aufguss?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weisskrautsalat, mit pikantem Aufguss?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weisskrautsalat, mit pikantem Aufguss rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Weisskrautsalat, mit pikantem Aufguss zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren