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Salat - Popp

Veganer Kräuter-Fleisch frei Salat, vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

284kcal

1.189 kJ · 1 Packung: 426 kcal

Eiweiß 1,8 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 8,3 g 12 % kcal
Fett 26,6 g 86 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Kräuter-Fleisch frei Salat, vegan

Eiweiß: 2.6 % Kohlenhydrate: 11.9 % Fett: 85.6 %

Nährwerte von Veganer Kräuter-Fleisch frei Salat, vegan im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (150 g)
Brennwert 284,0 kcal1.189,0 kJ 426,0 kcal1.783,5 kJ
Eiweiß 1,8 g 2,7 g
Kohlenhydrate 8,3 g 12,5 g
davon Zucker 5,6 g 8,4 g
Fett 26,6 g 39,9 g
Salz 1,63 g 2,45 g
Broteinheiten 0,7 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Kräuter-Fleisch frei Salat, vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Veganer Kräuter-Fleisch frei Salat, vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 426 kcal aus 1 Packung Veganer Kräuter-Fleisch frei Salat, vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 114 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 454 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Kräuter-Fleisch frei Salat, vegan

Wie viele Kalorien hat Veganer Kräuter-Fleisch frei Salat, vegan?

100 g Veganer Kräuter-Fleisch frei Salat, vegan enthalten 284 kcal (1.189 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 426 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Kräuter-Fleisch frei Salat, vegan?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 26,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Kräuter-Fleisch frei Salat, vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Kräuter-Fleisch frei Salat, vegan rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Veganer Kräuter-Fleisch frei Salat, vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 426 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 454 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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