Salat - Aldi

Tomatensalat, Aldi, Tomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ · 1 Packung: 208 kcal

Eiweiß 1,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 7,7 g 39 % kcal

Fett 5,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Tomatensalat, Aldi, Tomate

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 38.6 % Fett: 56.4 %

Nährwerte von Tomatensalat, Aldi, Tomate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomatensalat, Aldi, Tomate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Tomatensalat, Aldi, Tomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 208 kcal aus 1 Packung Tomatensalat, Aldi, Tomate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomatensalat, Aldi, Tomate

Wie viele Kalorien hat Tomatensalat, Aldi, Tomate?

100 g Tomatensalat, Aldi, Tomate enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 208 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomatensalat, Aldi, Tomate?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 7,7 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomatensalat, Aldi, Tomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomatensalat, Aldi, Tomate rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tomatensalat, Aldi, Tomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 208 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.

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