Salat - Gartenfrisch

Snackschale bunte Schüssel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

33kcal

138 kJ · 1 Packung: 58 kcal

Eiweiß 1,6 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 66 % kcal

Fett 0,4 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Snackschale bunte Schüssel

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 66.2 % Fett: 12.2 %

Nährwerte von Snackschale bunte Schüssel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Snackschale bunte Schüssel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Snackschale bunte Schüssel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 1 Packung Snackschale bunte Schüssel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Snackschale bunte Schüssel

Wie viele Kalorien hat Snackschale bunte Schüssel?

100 g Snackschale bunte Schüssel enthalten 33 kcal (138 kJ). Eine Portion (1 Packung, 175 g) kommt auf 58 kcal.

Welche Nährwerte hat Snackschale bunte Schüssel?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Snackschale bunte Schüssel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Snackschale bunte Schüssel rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Snackschale bunte Schüssel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren