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Salat - Saladinettes
Salat und Pasta, Tomate-Mozzarella - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Schale (350 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 117,7 kcal / 493,0 kJ | 412,0 kcal / 1.725,5 kJ |
| Eiweiß: | 3,7 g | 13,0 g |
| Kohlenhydrate: | 11,1 g | 38,9 g |
| davon Zucker: | 5,2 g | 18,2 g |
| Fett: | 6,0 g | 21,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,7 g | 6,0 g |
| Salz: | 1,21 g | 4,24 g |
| Broteinheiten: | 0,9 g | 3,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Salat und Pasta, Tomate-Mozzarella je Ernährungsweise:
Brennwerte von Salat und Pasta, Tomate-Mozzarella
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Salat und Pasta, Tomate-Mozzarella im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
| Brennwert: |
117.7 kcal 0   2.430 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3.7 g 0 62 g
|
| Kohlenhydrate: |
11.1 g 0 304 g
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| Fett: |
6 g 0 242 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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