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Salat - Freshy
Salat mit Mozzarella - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Packung (125 g) |
Brennwert: |
146,0 kcal / 611,0 kJ |
182,5 kcal / 763,8 kJ |
Eiweiß: |
9,0 g |
11,3 g |
Kohlenhydrate: |
2,1 g |
2,6 g |
davon Zucker: |
1,8 g |
2,3 g |
Fett: |
11,0 g |
13,8 g |
Salz: |
0,34 g |
0,43 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Salat mit Mozzarella je Ernährungsweise:
Brennwerte von Salat mit Mozzarella
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Eiweiß: |
25.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
5.9 % der Kalorien |
Fett: |
69.0 % der Kalorien |
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Salat mit Mozzarella im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
146 kcal
0  2.430 kcal
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Eiweiß: |
9 g
0  62 g
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Kohlenhydrate: |
2.1 g
0  304 g
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Fett: |
11 g
0  242 g
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- Salat mit Mozzarella
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9022337282417 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Salat mit Mozzarella tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Salat mit Mozzarella tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Salat mit Mozzarella tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Salat mit Mozzarella tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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