Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Gemüse » Salat » Pußta Salat

Salat - Efko

Pußta Salat - Kalorien und Nährwerte

  pro 100 g 1 Portion (250 g)
Brennwert: 10,0 kcal / 42,0 kJ 25,0 kcal / 105,0 kJ
Eiweiß: 0,6 g 1,5 g
Kohlenhydrate: 1,0 g 2,5 g
davon Zucker: 1,2 g 3,0 g
Fett: 0,2 g 0,5 g
Salz: 0,90 g 2,25 g
Broteinheiten: 0,1 g 0,3 g

vegetarisch

Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pußta Salat je Ernährungsweise:

Brennwerte von Pußta Salat

Eiweiß: 29.3 % der Kalorien
Kohlenhydrate: 48.8 % der Kalorien
Fett: 22.0 % der Kalorien

Pußta Salat im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln

Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.

Brennwert: 10 kcal
0 2.430 kcal
Eiweiß: 0.6 g
0 62 g
Kohlenhydrate: 1 g
0 304 g
Fett: 0.2 g
0 242 g

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Pußta Salat

- Pußta Salat

Als Favorit hinzufügen

Tagesbedarf

entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs

 

Details

EAN: 9000451004634
Erstellt von:
Prüfung: Ja
Bewertung:

0.0

Inhalt melden

WIKIFIT APP

Jetzt bei Google Play

HEUTIGE ERNÄHRUNG

Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:

Anmelden

Ernährungstagebuch

  Geplant Verzehrt Restlich
Brennwert: 0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
0 kcal
0 kJ
Eiweiß: 0 g 0 g 0 g
Kohlenhydrate: 0 g 0 g 0 g
Fett: 0 g 0 g 0 g

ANZEIGE

ERNÄHRUNGSPLÄNE

Low-Carb Diät

Die Low-Carb-Diät zeichnet sich allgemein durch eine reduzierte Zufuhr an Kohlenhydraten aus. Dabei versteht sich die Low-Carb Diät als...

Ernährung planen

FITNESS MAGAZIN

Das Hungergefühl verstehen

Eine der größten Herausforderungen beim Abnehmen besteht darin, gegen Hungergefühle anzukämpfen. Dabei handelt es sich in den meisten Fällen gar...

ANZEIGE