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Salat - Florette
Pflücksalat, Rucola, Spinat, roter Mangold und Feldsalat - Kalorien und Nährwerte
pro 100 g | 1 Packung (150 g) | |
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Brennwert: | 21,0 kcal / 88,0 kJ | 31,5 kcal / 132,0 kJ |
Eiweiß: | 2,4 g | 3,6 g |
Kohlenhydrate: | 0,9 g | 1,4 g |
Fett: | 0,5 g | 0,8 g |
Broteinheiten: | 0,1 g | 0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Pflücksalat, Rucola, Spinat, roter Mangold und Feldsalat je Ernährungsweise:
Brennwerte von Pflücksalat, Rucola, Spinat, roter Mangold und Feldsalat
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Pflücksalat, Rucola, Spinat, roter Mangold und Feldsalat im Kalorien-Vergleich zu anderen Salat-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Salat.
Brennwert: |
21 kcal 0 2.430 kcal |
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Eiweiß: |
2.4 g 0 62 g |
Kohlenhydrate: |
0.9 g 0 304 g |
Fett: |
0.5 g 0 242 g |
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