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Salat - Dean & David

Paris Salad, Deli Edition - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ · 1 Packung: 756 kcal

Eiweiß 6,2 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 7,0 g 12 % kcal
Fett 20,0 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Paris Salad, Deli Edition

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 12.0 % Fett: 77.3 %

Nährwerte von Paris Salad, Deli Edition im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (330 g)
Brennwert 229,0 kcal959,0 kJ 755,7 kcal3.164,7 kJ
Eiweiß 6,2 g 20,5 g
Kohlenhydrate 7,0 g 23,1 g
davon Zucker 6,1 g 20,1 g
Fett 20,0 g 66,0 g
Salz 0,82 g 2,71 g
Broteinheiten 0,6 g 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Paris Salad, Deli Edition je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Paris Salad, Deli Edition abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 756 kcal aus 1 Packung Paris Salad, Deli Edition wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 202 Minuten
Joggen 60 Minuten
Radfahren 76 Minuten
Krafttraining 806 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Paris Salad, Deli Edition

Wie viele Kalorien hat Paris Salad, Deli Edition?

100 g Paris Salad, Deli Edition enthalten 229 kcal (959 kJ). Eine Portion (1 Packung, 330 g) kommt auf 756 kcal.

Welche Nährwerte hat Paris Salad, Deli Edition?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Paris Salad, Deli Edition?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Paris Salad, Deli Edition rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Paris Salad, Deli Edition zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 756 kcal etwa 202 Minuten Spazieren, 60 Minuten Joggen, 76 Minuten Radfahren oder 806 Minuten Krafttraining.

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